TAEKWONDO
Taekwon-do is een oosterse zelfverdedigingsport/kunst, geboren uit noodzaak in het oude Korea. TAE betekent voet, KWON betekent vuist en DO weg of methode. Letterlijk vertaald ‘manier van voet en vuist’. Zoals de naam al te kennen geeft bestaat Taekwon-do dus uit vele arm en beentechnieken. De eerste sporen van een Taekwon-do achtige gevechtskunst dateren van ca. 40 voor Christus. Die gevechtskunst, ‘TAE-KYON’ genaamd, was een spel, waarbij twee tegenover elkaar staande personen probeerden elkaar onderuit te trappen.
Hoge trappen waren toegestaan en mochten met de handen verdedigd worden. In de loop der eeuwen ontwikkelde die gevechtskunst zich tot een unieke vechtsport. Taekwon-do, in 1955 in zijn huidige vorm gereglementeerd, is een sport, die voornamelijk is gebaseerd op het aloude Koreaanse Subak en Tae-kyon en het Japanse karate. Vooral de invloed van het Tae-kyon heeft gezorgd voor het grote arsenaal aan been en voettechnieken dat Taekwon-do onderscheidt van de vele andere Aziatische gevechtssporten.
Tuls
Staps
Sparren
Kussens
Springen
Omdat Taekwondo veel verschillende onderdelen kent en wij graag lessen aanbieden voor elk type leerling worden er vier verschillende soorten Taekwondo lessen gegeven bij Budoclub Voorburg. Een les voor jeugd, junior en senioren, stijlgericht en wedstrijdgericht. Zo kan iedere leerling de lessen kiezen die het best bij hun passen.
Hieronder een korte uitleg over wat je kan verwachten tijdens deze lessen:
- Dinsdag 18:15 – 19:15 Jeugd van 9 – 13 jaar
Een algemene les van 1 uur met veel variatie. Geen les is het zelfde omdat alle onderdelen van Taekwondo een keetje voorkomen in het seizoen. Elke les worden er stijlgerichte en conditionele onderdelen behandeld.
- Dinsdag 19:15 – 20:30 vanaf 14 jaar
De junioren en senioren trainen hier 75 minuten lang de diverse onderdelen van Taekwon-Do. De leeftijden variëren van 16 tot 60 jaar en ook hier zal er elke les een mix zijn van stijl en wedstrijdgerichte oefeningen.
- Vrijdag 19:30 – 20:30 vanaf 9 jaar: Technisch en stijlgericht
Speciaal voor de mensen die graag meer aandacht leggen op het technische aspect van Taekwondo. Loopvormen, stap-sparring, zelfverdediging en andere examengerichte onderdelen worden tijdens deze les onder de aandacht gebracht. Als je deze les volgt groei je gegarandeerd sneller naar je volgende band. Vanaf 9 jaar kan iedereen met deze les meedoen.
- Vrijdag 20:30 – 21:30 vanaf 14 jaar: Wedstrijdgericht
Heb je liever de beschermers aan om te sparren? Dan is dit de les voor jou! Trainen met kussen, counter-aanvallen, schijnbewegingen en acrobatische trappen leer je tijdens deze les en daarnaast ga je uiteraard gecontroleerd het gevecht aan met je sparringpartner.
Wil je examen doen voor Taekwon-Do?
In maart en in oktober worden er examens georganiseerd en om mee te doen moet je uitgenodigd worden. Dit speciale evenement vind plaat bij de Budoclub Voorburg en vervangt de lessen op dinsdag. Dit wordt vooraf aangekondigd en publiek is altijd welkom om te komen kijken.
Om mee te doen met het examen heb je toestemming nodig van de leraar, al betekend dat niet dat je het examen automatisch ook haalt. Zorg dat je alle onderdelen goed kent en ook uit kunt voeren, sterk in je schoenen staat en zelfverzekerd het examen in gaat voor een gegarandeerd succes!
In de bijlage hieronder vind je de exameneisen met daarnaast een kleine uitleg over waar de examinator allemaal naar kijkt.
Zie PDF : Exameneisen Taekwon-Do
De geschiedenis van Taekwon-Do kan niet worden verteld zonder aandacht te besteden aan Generaal Choi Hong Hi. Voor velen is hij “de Vader van Taekwon-Do” en motor, inspirator en stichter van de International Taekwon-Do Federatie, de wereldwijde organisatie ter bevordering van Taekwon-Do.
Klik hier voor de volledige geschiedenis.
In de documenten hieronder vind je informatie over de Koreaanse taal en betekenissen van de Tennets en Tull’s van Taekwon-Do. Termen die tijdens de les gebruikt worden en theorie die je tijdens de les hoort zijn o.a. te vinden in deze documenten. Daarnaast krijg je bij het examen de eerste Dan (zwarte band) krijg je voor het eerst een theorie-examen waarin vragen voorkomen over de dingen die je in deze documenten kan vinden.
Zie PDF: Taekwon-Do Koreaanse terminologie
Zie PDF: Theorie doc algemeen
Taekwon-Do bij Budoclub Voorburg is aangesloten bij de TIN (Taekwon-Do International Nederland). Dit is een landelijke organisatie die diverse evenementen organiseert zoals seminars, wedstrijden, nationale trainingen en instructeurstrainingen. Daarnaast kan de TIN zich inschrijven voor een EK en/of WK, wat een school op zichzelf niet zou kunnen.
Scholen die zijn aangesloten bij een bond verzekeren je van een erkende leraar die wordt gevoed van kennis en de laatste ontwikkelingen binnen de sport.
Als je lid bent van de TIN kan je gebruik maken van de evenementen die de TIN aanbied en daarnaast krijg je de mogelijkheid om examen te doen bij de Budoclub Voorburg (mits je er klaar voor bent natuurlijk). Daarnaast krijg je als lid van de TIN een Taekwon-Do paspoort waar je je persoonlijke gegevens en behaalde resultaten in kan vastleggen die internationaal herkend worden.
Contributie voor de TIN wordt apart gevraagd van de contributie van Budoclub Voorburg. Lid worden van de TIN kan alleen bij de leraar van Taekwon-Do.
Meer speciale trainingen, seminars van grandmasters of meedoen met een toernooi? Dat kan! Vraag aan de leraar naar de mogelijkheden en houd de agenda in de gaten. Daarnaast deelt de leraar alle aankomende toernooien en evenementen met de leden via de mail. In de Dojang hangt ook een whiteboard speciaal voor Taekwondo waar de agenda van de TIN te vinden is met de evenementen die de TIN te bieden heeft.
Krijg je nu nog geen mail van Taekwon-Do?
Geef het door aan de leraar en je word direct toegevoegd aan de lijst!
