Lesrooster buitensporten

 

Donderdag

Judo

 

Aikido

 

16.30 – 17.15

4 t/m 6 jaar

19.45 – 20.45

Alle leeftijden

17.30 – 18.15

7 t/m 9 jaar

 

 

18.30 – 19.30

10 t/m 12 jaar

 

 

20.00 – 21.00

12+ en volwassenen

 

 

 
Vrijdag

Taekwondo

Yoga

Tai Chi

19.30 – 20.30

Alle leeftijden

18.00 – 19.00

Alle leeftijden

19.15 – 20.15

Volwassenen

 

Hieronder zijn de gedetailleerde tijdschema's te vinden met daarin ook de tijden voor in- en uitstroom per lesgroep.

Lesrooster donderdag

Tijd Judo
16.15 – 16.30 Instroom judo groep 1. Deelnemers mogen zich vrij op het sportveld begeven.
16.30 – 17.15 Les judo groep 1.
17.15 – 17.20 Einde les judo groep 1. Uitstroom begeleiden naar uitgang Forum Sport.
17.20 – 17.30 Instroom judo groep 2 in instroomgebied.
17.30 – 18.15 Les judo groep 2.
18.15 – 18.20 Einde les judo groep 2. Uitstroom en begeleiden naar uitgang Forum Sport.
18.20 – 18.30 Verzamelen judo groep 3 in instroomgebied
18.30 – 19.30 Les judo groep 3
19.30 – 19.35 Einde les judo groep 3. Uitstroom en begeleiden naar uitgang Forum Sport.
19.50 – 20.00 Instroom judo groep 4. Deelnemers mogen zich vrij op het sportveld begeven
20.00 – 21.00 Les judo groep 4
21.00 – 21.15 Uitstroom judo groep 4

 

Tijd Aikido
19.35 – 19.45 Instroom aikido. Deelnemers mogen zich vrij op het sportveld begeven.
19.45 – 20.45 Les aikido
20.45 – 21.00 Uitstroom aikido

 

Lesrooster vrijdag

Tijd Yoga en Tai Chi
17.45 – 18.00 Instroom yoga.Deelnemers mogen zich vrij op het sportveld begeven.
18.00 – 19.00 Les yoga.
19.00 – 19.05 Einde yoga en uitstroom yoga naar uitgang
19.05 – 19.15 Instroom Tai Chi in instroomgebied
19.15 – 20.15 Les tai chi.
20.15 – 20.30 Uitstroom tai chi.

 

Tijd Taekwondo
19.20 – 19.30 Instroom taekwondo. Deelnemers mogen zich vrij op het sportveld begeven.
19.30 – 20.30 Les taekwondo
20.30 – 20.45 Uitstroom taekwondo