Aikido cursus

Vanaf 8 maart gaat op donderdagavond om 20.30 - 22.00u de beginnerscursus aikido van start. Bij deze cursus leer je de basis van aikido met onder andere:
 
- Veilig leren vallen
- Basale zelfverdedigingsgrepen
- Basisprincipes van balansverstoringen, meegaan in de beweging en actie-reactie
 
De cursus duurt 3 maanden en loopt van maart t/m mei, met daarna de mogelijkheid om door te stromen in de reguliere trainingen. 
De kosten bedragen €20 voor de gehele periode. Ben je al lid? Dan is de kennismakingscursus inbegrepen in je lidmaatschap. 
 
Deze cursus is geschikt voor iedereen vanaf 18 jaar. Ook als je nog geen ervaring met zelfverdedigingssporten hebt, is deze cursus erg geschikt. 
Aanmelden kan door onderstaand formulier in te vullen.
 
Naam*
Leeftijd*
Email*